De Blauwe uil
Inzichtgevende gesprekken • Mindfulness • Landschapsmeditatie • Creativiteit
Bewustwording
De heilzame werking van de natuur op onze geest
De Blauwe uil mindfulness oefening - Lunchwandeling"Lunchwandeling: de heilzame werking van de natuur op onze geest " Niet alleen...
Loslaten..je wordt er mee doodgegooid!
De Blauwe uil mindfulness oefening"Loslaten.. je wordt er mee doodgegooid! " Het is een losgezongen woord van een bredere context....
Zit ik ook in een lockdown?
De Blauwe uil mindfulness oefening"Zit ik ook in een lockdown? " ...alles lijkt stil te staan... ... onze vrijheid voelt beperkt en het is...
Non-dualiteit
Een vrije wil? Of een voorspelling van wat komen gaat.
Een gedachte die opkomt is niet als een privé-gedachte of een vrij wil te beschouwen. Hij komt op en wanneer hij zuiver is (vrij van angst, schuld, schaamte etc.) dan...
Wie of Wat wordt er wakker?
Als ik s'nachts wakker word, is Marleen binnen een paar seconden geboren. Het bewustzijn hecht zich vliegensvlug aan mijn personage. Door alle gedachten over heden,...
Komt iemand te laat of hebben we de verkeerde tijd afgesproken.
Als de cliënt van twee uur, tien minuten te laat arriveert, kan ik dan concluderen dat hij te laat is? Of moet ik concluderen dat we de verkeerde afspraak hebben...
Cursus in Wonderen
Bemoei je er niet mee!
Je kunt het script niet beïnvloeden, maar wel Voorspellen. Als jij je met 'het script van je leven' gaat bemoeien, gooi je roet in het eten. Evalueren, smart-doelen...
Er is maar één proces
Denk je echt dat ieder mens met iets anders bezig is? Het lijkt inderdaad wel zo maar in werkelijkheid zitten we allemaal in hetzelfde schuitje en in hetzelfde proces....
Draai je om en kijk de goede kant op.
Stel je zit met miljoenen mensen naar iets te kijken. Er zijn landen, culturen, politici, social media, industrieën, BN ers, heilige feesten, ongelijkheid, zonnige...
Relaties, scheiding
Single’s, de feestdagen bieden een kans!
Onrust bij deze doelgroep, Wat ga ik doen en met wie? Hoezo? Wie zegt mij dat ik met kerst gezellig bij anderen moet zijn? Waarom moet ik Oud & Nieuw ergens vieren?...
Alleen met Kerst
Ik ben alleen met Kerst en ik voel me een gezegend mens. Geen kerstdiners, geen bezoek, geen kletspraatjes, geen verwachtingen, geen verplichtingen. Kaarsjes aan, een...
Mindfulness
Een methode voor Gezondheidsbevordering?
De Blauwe uil mindfulness oefening"Mindfulness; een methode voor Gezondheidsbevordering? " ...Anno 2022 eigenlijk niet...
Zit ik ook in een lockdown?
De Blauwe uil mindfulness oefening"Zit ik ook in een lockdown? " ...alles lijkt stil te staan... ... onze vrijheid voelt...
Oefening: wat wil ik volgend jaar anders?
Het is bekend dat de druk van veel werknemers door de psycho-sociale arbeidsbelasting hoog is. Kerst.. de donkere dagen.. in deze tijd zijn we geneigd om de blik wat meer naar binnen te keren….
Mindfulness Oefening – Uitzoomen
Vaak zitten we er midden in en alles wat er op een werkdag gebeurt lijkt verschrikkelijk belangrijk. Overal hebben we een mening over, we vinden er wat van, geven ons oordeel en bemoeien ons er mee…
Burnout & stress
Succesvol ZZP bijeenkomst Groningen.. ‘slaaf van onze ijdelheid’
De eerste spreker sprak over opschalen en het vergroten van je bedrijf en de tweede wilde het liefst dat alle ondernemers van Nederland zijn marketingplan gingen...
Burnout is een Kans
Als er in mijn praktijk mensen komen met een Burnout, zie ik dat als een kans. De geest was er zelf niet toe in staat, en daarom zegt het lichaam: ‘Stop, ik doe niet...
Gedichten & quotes
Spreuk van de week
Kijk eens naar gebeurtenissen alsof het al gebeurd is! Kijk terug!
Gedicht: zwaluwen
Zwaluwen Een vrolijk schouwspel bij de waterbak twee zwaluwen achter elkaar aan...
Overig
Zwaarmoedig? schijnoplossingen helpen uiteindelijk niet!
Heb je er genoeg van? De ratrace, de gekte, de stress, de dagelijkse sleur, de (on)zin van veel dingen, de overload aan administratie, de bureaucratie, de social media,...
